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在昌宁县天堂山的原始森林里，湿润腐殖质上生长着一种多年生苔藓植物，外形像莲花，茎脉呈紫红色，茎下部的叶较小，呈鳞片状贴生，茎顶的叶较大，多数生如花苞状，叶片长倒卵形，它是一种苔藓中草药——回心草。

昌宁县天堂山平均海拔2400多米，森林覆盖率达98.1%，年降雨量超过2000毫米，空气湿润，生态环境良好，林下生长着许多知名的、不知名的矮小植物，回心草就是其中一种。

回心草的学名叫“大叶藓”，列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》（IUCN）近危（NT）植物。回心草是一种苔藓类植物，但和一般的苔藓不同，一般苔藓十分的小，根本看不到它们的叶子、茎之类的，而回心草的个头则相对大上了许多，其叶子能明显的看到。和大多数苔藓类植物一样，回心草也喜欢生长在湿润腐殖质或阴湿岩面薄土、小溪边或滴水岩边上。

回心草是一种传统的中药材，中华本草记载它具有养心安神、清肝明目、消炎镇静等功效，可用于心肌炎、神经衰弱、心慌、心悸等症，特别适用于心脏疾病的辅助治疗。现代科学发现回心草具有较为显著的抗心肌缺血、缺氧、扩张冠状动脉、抗动脉粥样硬化及减轻内皮细胞受损等作用，可有效改善冠心病患者的胸闷、胸痛等症状，知道其价值的当地老人都会把它当成宝贝保护，舍不得随便采摘。

回心草的味道微苦，但带有甘甜，适合用来煮鸡蛋或炖猪心等食用。常将回心草与其他草药搭配使用，以增强其疗效。不仅如此，回心草还被认为是一种美味的茶草，将晒干的回心草泡在开水中，茶汤清澈香醇，带有一丝丝苦涩的回甘，给人一种宁静和舒适的感觉。心脏不好的人，多喝回心草茶有助于保护心脏健康，缓解心血管疾病的症状。

回心草主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、福建、贵州、云南等地，在自然条件下蕴藏量有限，生长极其缓慢，人为采摘不仅很难修复，还会对生态环境造成破坏，若是去山里见到这种奇特的回心草，千万别踩，也不要随意采摘。保护生态环境，需要从保护每个微小的生命做起。

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